Lebih Mengenal Fakta dan Manfaat Seputar Ikan Tenggiri

Eksistensi ikan tenggiri di Indonesia sangat luas. Ikan tenggiri selain menjadi sumber mata pencaharian nelayan, ikan ini juga sangat nikmat dikonsumsi. Berbagai olahan dari ikan tenggiri di wilayah nusantara sangat variatif dan menggugah selera.

Ikan yang bernama latin Scomberomorini ini berjenis Spanish Mackerel, yang mana masih salah satu jenis ikan makarel. Lantaran berjenis Spanish Mackerel, Ikan tenggiri layaknya seperti kelompok ikan tuna, ikan tongkol, bonito, dan ikan kembung.

Apakah Anda ingin mengetahui fakta dan manfaat ikan tenggiri lainnya? Yuk, baca artikel ini sampai tuntas!

  1. Rupanya ikan tenggiri memiliki dua jenis yang berbeda

Ikan tenggiri memiliki dua jenis yang berbeda yaitu ikan tenggiri berdaging putih dan ikan tenggiri berdaging merah. Jika dilihat dari segi nutrisi, tidak ada perbedaan pada kedua jenis ini. Keduanya sama-sama bernutrisi yang kaya akan lemak, vitamin, dan sumber protein yang baik untuk energi tubuh.

2. Habitat ikan tenggiri

Mayoritas tempat tinggal ikan tenggiri dapat ditemui di perairan beriklim sedang dan tropis seperti di Indonesia dan di sepanjang pantai atau laut lepas.

Ikan tenggiri suka hidup di perairan yang memiliki ekosistem terumbu karang. Ikan ini dapat menetap di suatu habitat meskipun telah bermigrasi dari suatu tempat. Ikan tenggiri bermigrasi jika adanya pengaruh temperatur air laut dan musim bertelur.

3. Ciri-ciri ikan tenggiri

Menurut pengamatan para ahli, ikan tenggiri memiliki tubuh yang unik dibanding dengan ikan lainnya. Secara umum, tubuh ikan sedikit ramping dan panjang. Biasanya, panjang ikan tenggiri hingga 220 cm.

Pada bagian sisi tubuh ikan ini dihiasi garis lateral memanjang yang membentang dari ujung insang hingga akhir sirip dorsal kedua. Pada bagian punggungnya terdapat warna khas biru kehijauan.

Mulut ikan tenggiri sedikit runcing, lebar, dan memiliki gigi tajam. Sirip pada ekor ikan ini dua dan berlekuk dengan kedua ujung sirip berukuran panjang.

4. Ikan tenggiri dengan segudang manfaat kesehatan bagi tubuh

Ikan tenggiri terkenal kaya akan vitamin dan nutrisi yang baik bagi tubuh seperti protein, kalsium, lemak, zat besi, berbagai vitamin, dan asam amino.

Dilansir dari laman sehatq.com, ikan tenggiri memiliki berbagai manfaat untuk tubuh seperti:

  1. mengurangi resiko penyakit jantung dan diabetes, dan anemia,
  2. membentuk sel anti kanker,
  3. mengurangi resiko penyakit autoimun,
  4. dapat mengubah mood menjadi lebih baik, hingga menjaga kesehatan otak.

Ikan tenggiri juga dapat Anda jadikan hidangan yang lezat untuk si kecil, karena nutrisi ikan tenggiri juga baik untuk perkembangan sang buah hati.

Demikian artikel mengenai ikan tenggiri. Apakah mancing mania punya pengalaman memancing ikan tenggiri? Share pengalaman Anda di kolom komentar ya mancing mania!

author

Yudi Bachtiar

Hobi memancing, berpetualang, berburu dan fotografi.

Similar Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *